Lamande
peut se déguster telle quelle. Son goût rappelle dailleurs celui
de la noix dEurope et de la noisette.
Elle est très nutritive: sa richesse en lipides, protides, glucides
et sa haute teneur en vitamines et minéraux en font un aliment diététique.
Elle
peut être consommée grillée salée ou nature.
Elle
est également utilisée dans beaucoup de desserts et notamment dans les
crèmes glacées.
Analyse
des noix de brésil pour 100 g